Wiedzieliscie, ze tylko na kreatyne jest stawka 22% Vat? Na pozostale produkty (odżywki, hmb, karnityna i inne) tylko 7%. Wie ktoś może z czego to wynika? Jak ktoś rozwiąże tę zagadkę daje SOGA.
No ok przenosze sie tam, chyba jestem w stanie jeść na tyle żęby nie faszerować się odżywkami Powiedz mi tylko , czy odżywki typu białko, gainer są szkodliwe np. dla wątroby? Czy to jest sama chemia czy tylk 99%?
Ustalmy jedno- moim zdaniem większość ludzi (pomijająć idiotów, bogaczy lub naiwniaków) stosuje odżywki w celu uzupełnienia diety. Najczęściej chodzi o zastosowania nocne i potreningowe- to fakt. Bardzo dużo pisze się o wyższości serwatki nad wszystkim innymi białkami i takie tam bzdury... Jednak przeanalizujmy te dwie hipotetyczne sytuacje. Jest [...]
[...] ale z lekkimi przerwami,bo ze sportem jestem zetkniety od kiedy skonczylem 8lat:P.Ogolnie sport ale tez sztuki walki czyli sila,masa by sie przydala;).Wczesniej zarlem tylko odzywki np.Mass Gain,Protein 80,i jakis syfiasty gainer z MLO. Ogolnie przyrosty u mnie szybko sa widoczne,nawet po krotkim okresie pracy,wiec moze troszke metki dalo by [...]
[...] i ma maly obrot na nich, roznie to moze byc ciezko spekulowac... Om popieram Cie w 100% z tym, ze producenci naciagaja na maxa opisy. Np. dodaja 100 mg HMB i 500 mg kofeiny i rozpisuja sie o tym jak by klient kupil ww. suplement w czystej postaci, a nie odzywke np. masowke PS. Dzisiaj u mnie jako pierwsze odzywki sprzedaly sie Vitalmax i Olimp
[...] sie spalac to uwzglednij takie rzeczy jak np to z czym pijesz odzywke? PRAWDOPODOBNIE Z MLEKIEM, a to juz spowolni jej wchloniecie. Jak masz az takie obawy to zamiast odzywki zjedz przed snem cos mneij przetworzonego - np puszke tunczyka. Przynajmniej w teorii Twoje miesnie powinny uledz spaleniu nieco pozniej chociaz w praktyce to nie [...]
zjedzone odzywki tam pisze ale chcialbym zebyscie wy tez sie podzielili ;) teraz jest po 2giej wrocilem z dyskoteki 2 piwa wypilem :) nie gratulujcie bo usiąde na laurach ...
[...] Szukalem na necie gdzie mozna ja w miare tanio kupic i znalazlem juz za 140 zł - 4 kg. Ale przeszukujac sklepy i stronki kulturystyczne natknołem sie na firme activia i ich odzywki. Zaciekawila mnie ich oferta bo ceny sa bardzo stosunkowo niskie lecz nie wiem czy za tym nie idzie tez niska jakosc odzywek. AUTHENTIC WHEY BEST MASS kosztuje : 1 kg [...]
[...] ale pod opieka specjalistow urodzilem sie zdrowy heheh (chyba:D). Nigdy nie mialem i nie mam zadnych problemow z nerkami i moj mocz ma normalny zapach... wiec czy powinienem sie tym artykulem wogole przejac? Ktos moze ma gr A i napotkal na jakies problemy. Ja z budowaniem masy nie mam problemow i nie czuje sie zle po przyjeciu odzywki bialkowej.
czesc ćwicze (na mase) troche ponad 6 miesięcy (z małymi przerwami) - nigdy nie bralem COX'ow ani odżywek !! - moje wymiary to 37 biceps, 105 klata, 90 brzuch, 66 udo. Teraz wziolem sie porządnie za siebie :p i chce zrzucic troche brzuszka tak do 80 góra 82 i nabrac gdzies do 115 klata, 42 biceps. I tu kilka pytań na jakie ćwiczenia zwrócic [...]
[...] - niedaleko mostu i na brodowicza mniej wiecej na przeciwko weterynarza , ponadto jest na czarnowiejskiej kolo bikershopu i na mazowieckiej ale tam podobnie jak na grodzkiej odzywki nie stanowia glowengo asortymentu sa to raczej sklepy sportowe najlepsza i najbardzije kompetentna obsluga jest na szewskiej zaraz na poczatku ( albo na koncu zalezy [...]
[...] ale nie jest to jedzenie o regularnych porach. Potem w domu po pracy obiadek (znowu jakies miesko) i tyle. Czasami jak jeszcze mam czas to jem kolacje. Oczywiscie do diety odzywki, mysle ze w czasie pracy, do tych kanapek To tak w skrocie historia mojej przerwy i checi powrotu do starej formy i nowej oczywiscie Wiec jak radzisz? Czy mam dalej [...]
Tak, jak już ktoś wspomniał na wieloskładnikowe produkty jest stawka 7%, na jednoskładnikowe 22%. Ale z tym VATem w tej naszej Polsce to zamotane na maxa jest. OLIMPa akurat wszystkie kreatyny i odżywki są na 7%, ale np. z Hi Teca Creapure Creatine jest na 22%, ale już KTP Creatine i Creatine Powder jest na 7%. Te na 7% zawierają śladowe ilości [...]
[...] jem "moja mam muwi ze za 3 osoby" ale niewiem dlaczego nie moge przytyc podobno to jest przez szybkom przemiane materii niewiem czy moge cwiczyc czy nie strace jeszcze na wadze prosił bym oto aby mi ktos pomugł powiedział co mam zrobic jak przytyc moze musze kupic jakies odzywki albo cwiczyc jakims sposobem prosze o pomoc z góry dzieki!!!!!!!!!!!
Bo ja ćwiczę od niedawna, efekty mam przyzwoite, a odżywki należy brać jak już sie jest zaawansowanym w treningach, a nie jak sie jest początkującym. Jeszczę chcę trochę czasu poćwiczyć zupełnie na sucho. To jak z tym posiłkiem potreningowym który zapisałem?
j/w Michail ma racje oczywiscie moje zdanie na ten temat , niech najpierw ułozy diete masowa bez odzywek a dopiero z biegiem czasu i stazu bedzie wzbogacał ja w odzywki i suplementy